- Gyakran és alaposan mosson kezet vízzel és szappannal, vagy ha erre nincs lehetőség, használjon alkoholos kézfertőtlenítő gélt. Tanítsa meg erre a gyermekeket is!
- Ne nyúljon a szeméhez, orrához, szájához, hiszen a kórokozók legtöbbször ezeken a „kapukon” jutnak be.
- Egyszer használatos zsebkendőbe köhögjön, tüsszentsen, amelyet használatot követően dobjon ki!
- Legyen „távolságtartó” (kézfogás, udvariassági gesztusok kerülése) az emberekkel (1,5 méter).
- Kerülje a zsúfolt helyeket, összejöveteleket!
- Rendszeresen tisztítsa, fertőtlenítse személyes használati tárgyait, a mobiltelefont, billentyűzetet és más, gyakran érintett felületeket!
- Sűrűn szellőztessen!
- Lázas betegség kialakulása esetén maradjon otthon, telefonon vegye fel a kapcsolatot háziorvosával, utasításai és tanácsai szerint járjon el!
- Az orvosi maszk a köhögős, lázas beteg számára ajánlott, hogy ne fertőzzön tovább másokat.
- Kérdés esetén 0-24 órában hívható zöld szám: 0680-277-455 vagy 0680-277-456.
A vírusos fertőző betegség esetében a betegek már több nappal előtte, utána pedig még rövidebb-hosszabb ideig fertőzhetnek. A fertőtlenítő kézmosás menetének folyamatábrája az Országos Tisztifőorvosi Hivatal ajánlása szerint: